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Flexitariano: una scelta personale

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Flexitariani: cosa significa essere vegetariani part-time

ogni giorno abbiamo l’opportunità di sperimentare le più svariate tendenze e questo vale anche per l’alimentazione. Tra i numerosi approcci nutrizionali disponibili, il termine “flexitariano” è diventato popolare per diversi motivi.

Ma che cos’è il flexitarianismo? Come suggerisce il nome, il flexitarianismo è caratterizzato dalla flessibilità, pertanto per molti può rappresentare un passo importante verso la giusta direzione. Abbiamo incontrato il Dott. Dwight McKee, Scientific Director presso Lifeplus, per parlare di flexitarianismo e abbiamo realizzato un articolo dal contenuto semplice per aiutarla a scegliere l’alimentazione giusta per lei.

Il testo le permetterà di scoprire i pro e i contro e di comprendere in che modo la dieta flexitariana può favorire il raggiungimento di alcuni obiettivi di salute. Si tratta di un modo di mangiare compatibile con molti valori condivisi oggi dalle persone.