Il vostro centro benessere – Un'ispirazione per il benessere olistico
Che stiate muovendo i primi passi verso l'integrazione di nutrienti e il benessere olistico o abbiate intrapreso questo percorso già da tempo, siamo in grado di offrirvi informazioni, assistenza e opinioni degli esperti per aiutarvi e sostenervi. Desideriamo semplificare il più possibile il vostro percorso con una serie di articoli e suggerimenti autorevoli, affidabili, ricchi di informazioni e facili da comprendere.
Bellezza
Cura della pelle in inverno
Reading Time: 3 minutes Alcune persone amano i mesi invernali, mentre altre rallentano il ritmo e si chiudono in se stesse. Proprio per questo, l’inverno è il momento perfetto per prenderci cura di noi, in particolare per quanto riguarda la pelle. Solo perché il sole non splende ogni giorno, non significa che la nostra pelle non possa essere luminosa. […]
Cura della pelle in estate
Reading Time: 5 minutes La vostra guida per una pelle favolosa nei mesi più caldi! Tutti amiamo l’estate ma i problemi della pelle vanno di pari passo con la bella stagione. Le condizioni della pelle possono essere causate dalla salute intestinale, da alimenti e allergie, ma anche le condizioni climatiche, l’inquinamento e altri fattori stagionali possono contribuire all’insorgere di […]
Tutto quello che c’è da sapere sull’estate e sulla cura dei capelli
Reading Time: 4 minutes La maggior parte di noi non vede l’ora che arrivi l’estate, ma non c’è dubbio che il cambio di stagione metta a dura prova i nostri capelli. Uno dei motivi per cui dobbiamo modificare la nostra routine per la cura dei capelli ha a che fare con la temperatura e l’umidità; un altro è la […]
Che cos’è bellezza interiore?
Reading Time: 4 minutes Che cosa ha a che fare la bellezza interiore con il nostro aspetto esteriore? Il concetto di bellezza è cambiato nel corso dei decenni e non si conforma più a un solo tipo di corporatura o a una specifica caratteristica fisica, particolarmente esaltata. Oggi, sempre più donne abbracciano la bellezza come concetto multifattoriale, ponendo al […]
Le cause dei capelli bianchi
Reading Time: 4 minutes Una volta per tutte, sfatiamo i miti sulle cause dei capelli bianchi Il mondo è pieno di leggende metropolitane sul perché i capelli diventino bianchi. C’è un collegamento tra i capelli bianchi e lo stress? Un forte spavento può far venire i capelli bianchi? I fumatori sono più predisposti alla canizie? È una triste realtà […]
Yoga facciale
Reading Time: 6 minutes Rilassarsi prendendosi cura di sé Rabbia, tristezza o gioia, a volte le nostre emozioni possono essere chiaramente scritte sul nostro viso, sebbene non costituiscano l’unico motivo per cui i muscoli facciali sono in continuo movimento. Di conseguenza, con il passare degli anni, perdono la loro tonicità. Lo yoga facciale può essere utilizzato sia per rilassare […]
Perché lo zinco è importante?
Reading Time: 2 minutes Oltre ad avere effetti benefici sul DNA, quale altra funzione svolge lo zinco? Sono davvero molte! Questo minerale, presente in moltissimi alimenti, oltre a preservare il sistema immunitario, le ossa, la pelle, le unghie e i capelli, è essenziale per le funzioni cognitive, protegge le cellule dallo stress ossidativo ed è un ottimo ausilio per […]
I cibi migliori per i capelli
Reading Time: 3 minutes Rapporto tra una dieta salutare e capelli sani Una buona nutrizione apporta benefici per tutto il corpo, inclusi i capelli, poiché la salute dei capelli parte dall’interno del nostro organismo. I problemi interni, ad esempio le carenze nutrizionali, possono spesso influire sulle condizioni dei capelli, manifestandosi con la perdita di capelli o con capelli fragili […]
Salute delle unghie
Reading Time: 4 minutes In che modo le unghie sono collegate alla salute Quando è stata l’ultima volta che avete osservato da vicino le vostre unghie? Sapevate che la salute delle unghie è un ottimo indicatore del vostro stato di salute generale? Le unghie sono composte principalmente da alfa-cheratina, un’importante proteina che aiuta a stabilire la prima barriera protettiva […]
Correlazione tra cura della pelle e benessere personale
Reading Time: 2 minutes Troppo spesso siamo portati a sentirci in colpa quando mettiamo noi stessi al centro dell’attenzione, ma avere a cuore il proprio benessere non è affatto una forma di egoismo. Mostrare amore, rispetto e comprensione per la propria persona è un modo splendido per prendersi cura di sé e dovremmo sempre trovare del tempo per farlo. […]
Per noi di Lifeplus, il benessere è nel nostro DNA e riteniamo che i vostri obiettivi siano più raggiungibili di quanto pensiate. Ecco perché lavoriamo con ciò che già avete per sbloccare il benessere che già è dentro di voi.
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