Encuentre inspiración en nuestros artículos sobre bienestar...
La vida nos obliga a hacer frente a desafíos cuando menos lo esperamos y hay muchas situaciones con las que lidiar que pondrán a prueba nuestra capacidad de salir adelante.
Beneficios del trabajo desde casa: ¿los está aprovechando al máximo? Si bien es posible que parezca que fue hace un año cuando todo el mundo empezó a trabajar desde casa, no es así.
El agua es esencial para la vida. Nuestros organismos contienen alrededor de un 60 % de agua, así que si no la mantenemos, corremos el riesgo de deshidratarnos y enfermar. Literalmente, no podemos sobrevivir sin agua.
El equilibrio es un elemento fundamental en cualquier movimiento que realizamos. A menudo, funciona sin necesidad de pensarlo; por ejemplo, el simple hecho de mantenernos de pie requiere equilibrio.
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Sesión de kickboxing con Daniel Gärtner
¿Le gusta el Kickboxing o busca nuevas opciones para mantenerse en forma?
Únase a esta sesión en la que Daniel Gärtner le guiará a través de una lección completa de 60 minutos de Kickboxing, que combina las técnicas típicas de las artes marciales con ejercicios aeróbicos y de fitness.
Evento de los amigos de la Foundation
Por primera vez en tres años, amigos y simpatizantes de la Lifeplus Foundation se reunirán en un evento especial. El evento tendrá lugar en el Café Restaurant Event Halle Gartenstadt el viernes 19 de abril. Durante la velada disfrutará de buena comida, actividades de recaudación de fondos, como una subasta exclusiva, y una fiesta al final de la noche.
Kick for a Cause (Patear por una causa)
Únase a nosotros en nuestro evento benéfico futbolístico para la Fundación Lifeplus en el Aschheim Sportpark de Múnich. El evento, que durará todo el día, incluirá un exclusivo partido de fútbol benéfico entre el FC Bayern Seniors y el Lifeplus United, así como oportunidades para recaudar fondos y actividades para toda la familia. El Lifeplus United será un equipo compuesto por empleados y Members de Lifeplus dispuestos a asumir el reto.
Tanto si es del equipo del Lifeplus como del Bayern, ¡todos saldremos ganando gracias a los fines benéficos!