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Pascale Martinez - Associé indépendant de Lifeplus

GreenMedleySmoothieBowl
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Smoothie bowl Solis Green Medley

Riche en nutriments, notre savoureux smoothie bowl Solis Green Medley est entièrement personnalisable et vous aide à tenir toute la journée. Mélangez tout simplement les ingrédients ensemble, ajoutez les garnitures de votre choix et savourez cette recette bonne pour la santé.

Vous aurez besoin des produits suivants

Solis_GreenMedley

Ingrédients

  • 1 grande banane mûre
  • 80 g (½ coupe) d'ananas congelé
  • 80 g (½ coupe) de mangue congelée
  • 2 grosses poignées d'épinards
  • 1 mesure (15 cc) de Solis Green Medley
  • 120 à 240 ml (½-1 coupe) de lait végétal (selon la consistance souhaitée)
  • Garnitures (en option)

Préparation

  • Mixez tous les ingrédients ensemble jusqu'à obtenir un mélange crémeux et onctueux
  • Ajoutez le lait lentement pour parvenir à la consistance souhaitée
  • Une fois que vous obtenez la consistance souhaitée, versez dans un bol
  • Agrémentez avec les garnitures de votre choix
  • Régalez-vous !

Conseils et astuces

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